Phải uống đủ 8 cốc nước mỗi ngày mới đủ nước cho cơ thể, ăn nhiều cà rốt sẽ rất tốt cho mắt và uống càng nhiều sữa càng tốt, vì nó giúp xương càng chắc khỏe… Đó là những quan niệm mà chúng ta vẫn nhất nhất tin rằng đúng từ trước đến nay.
Nhưng sự thực thì sao, chúng có tốt cho sức khỏe đến như vậy không? Dưới đây là câu trả lời dành cho bạn.
Một vài thói quen ăn uống bạn vốn cho rằng vô hại nhưng trên thực tế nó có thể khiến cơ thể bạn gặp họa
4 quan niệm sai về sức khỏe mà bạn không biết
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét